Notre avis sur le Smart Régime
Last Update : July 27, 2021
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Le but du Smart Régime
Le principal objectif du Smart Régime est simple : offrir un coaching personnalisé afin de vous aider à mincir rapidement tout en mangeant bien et avec plaisir. Ce programme sélectionne en priorité les aliments à faible apport calorique. Chaque étape du programme vise à optimiser la perte de poids et à maintenir un poids de forme optimal.
La théorie
La méthode Smart Régime permet d’associer plaisir et diététique. Inutile de se priver des aliments riches en matières grasses, des sucres, féculents ou même d’une bonne baguette de pain ! Tout est question de dosage. Ce programme minceur consiste à définir et à adopter de nouvelles habitudes alimentaires plus saines et plus équilibrées.
Smart Régime : comment ça marche ?
Le Smart Régime vous aide à lutter contre le surpoids grâce à une alimentation saine à heures fixes. Par ailleurs, ce programme s’accompagne d’exercices pour retrouver votre forme physique.
Les étapes du programme
Un accompagnement personnalisé est proposé par une équipe de diététiciens professionnels. Différents outils comme des listes de menus, des recettes savoureuses, des listes de courses, des tableaux de bord permettant de suivre l’évolution pondérale par semaine, des fiches de sport, des dossiers et fiches nutritionnelles ainsi que de nombreux conseils de motivation sont accessibles aux clients chaque semaine.
Ces documents sont disponibles via votre espace en ligne également accessible sur mobile et tablette. Ce qu’il vous reste à faire, c’est donc de suivre ces fiches nutritionnelles et sportives ainsi que les conseils de votre coach personnel.
À qui ce régime s’adresse-t-il ?
Le Smart régime est dédié à toutes les personnes qui souffrent de surpoids, qui ont essayé différents régimes minceur sans aucun résultat et qui cherchent une méthode souple et efficace doublée d’un accompagnement sérieux.
Perte de poids estimée
Le programme Smart Régime vous permet de perdre jusqu’à 4 kilos dès les premières semaines. Sachez qu’il est possible de réaliser un bilan minceur en ligne gratuitement.
Tarifs Smart Régime
Mincir sans plomber son budget, c’est l’un des principaux avantages de Smart Régime. Pour le plus grand plaisir de tous, la méthode Smart Régime se décline sous différentes formules de coaching accessibles à tous les budgets :
• 1 jour de coaching = 0,99 euro
• 1 mois = 19,90 euros
• 3 mois = 17,90 euros / mois
• 6 mois = 14,90 euros / mois
Smart Régime : notre avis
C’est votre allié minceur de premier choix, le Smart régime est une solution vraiment abordable pour retrouver votre poids de forme et votre confiance en vous. Nous apprécions particulièrement les objectifs du coaching minceur plébiscité par l’enseigne : maigrir oui, mais pas au détriment de votre capital santé. C’est donc une méthode qui porte bien son nom : un régime « intelligent » !
Témoignages sur Smart Régime
Marie-Claire, 26 ans - 3Kg
« Les menus étaient totalement adaptés à mes activités, entre l’Université et les soirées avec mes amis, je n’ai pas beaucoup de temps. J'ai adoré l’interface internet pour aider les gens à suivre leur programme individualisé avec plein de fiches de sport, de recettes, … »
Chloé, 32 ans - 16Kg
« De 72 kg, je suis maintenant à 56 kg. J’ai suivi facilement toutes les fiches journalières, à la lettre. Et puis, j’ai varié les plaisirs des repas, en respectant le programme. Et ça marche. »